1. الرئيسية
  2. الأسرة والطفل

شيفرة البدانة - الكشف عن أسرار إنقاص الوزن - جايسون فانغ

جايسون فانغ

أضيف بتاريخ : الجمعة, 08 نوفمبر 2019  |   عدد المشاهدات : 128

في هذا الكتاب واسع الانتشار بين شرائح مختلفة من القرّاء، يشرح الدكتور فانغ نظرية متماسكة وجديدة حول البدانة تمدنا بنظرة ثابتة حول نوعية الغذاء المناسب، هذا بالإضافة إلى الخطوات الأساسية التي تساعدنا على اتباع عادات صحية وتجعلنا نتحكم في مستويات الإنسولين في أجسامنا.
يشرح دكتور فانغ كيف يمكننا استخدام تقنية الصيام المتقطع لنكسر حلقة مقاومة الأنسولين في الجسم، ولكي نصل إلى الوزن المناسب ونستطيع الحفاظ عليه... جايسون فانغ: طبيب متخصص في أمراض الكلى، مؤسس برنامج الإدارة المكثفة للغذاء الذي يؤمن طرق معالجة فريدة تركز على النمط الثاني من مرض السكر وعلى مشكلة البدانة

كتب نرشحها لك

أسرار الشخصية المؤثرة - عاطف عمارة
أسرار الشخصية المؤثرة - عاطف عمارة
عاطف عمارة
أسرار قادة التميز - ابراهيم الفقى
أسرار قادة التميز - ابراهيم الفقى
ابراهيم الفقى
أسرار الصندوق الأسود - غسان شربل
أسرار الصندوق الأسود - غسان شربل
غسان شربل
من أسرار اللغة - إبراهيم أنيس
من أسرار اللغة - إبراهيم أنيس
إبراهيم أنيس

تعليقات



من نحن  |   سياسةالإستخدام  |   تصفح المكتبة  |   المؤلفين  |   أُضيف حديثاً  |   الأكثر شيوعاً  |   الإتصال بنا
جميع الحقوق محفوظة © مدينة الكتب
Developed by: Ahmed Lotfy